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    您需要看心理医生吗?

    来源:重庆江北黄泥磅医院 时间:2018-07-02

      现代社会里,人们常常由于多种原因感到各种不适,甚至出现心理问题,如工作学业压力,人际关系,婚恋问题等,容易悲观、忧郁、焦虑、恐惧、强迫、紧张,社会适应不良,甚至出现各类精神障碍。当个人凭借自己的能力难以驾御,难以解决这些问题时,就应及时地寻求社会帮助。此时,拜访心理医生当之为一种不错的选择,尤其是出现下列情况时更应及时寻求心理医生的帮助、干预,以免进入恶性循环。

      1.难以控制的情绪反应:持续情绪低落、兴趣减少,对工作、学习、生活丧失信心,悲观失望,觉得没意思,或心烦、起急,坐立不安,看什么都不顺眼,为一点儿小事就发脾气,让人难以忍受。

      2.焦虑、强迫:不明原因的恐惧感,担心家人的安全,反复联想一些不愉快的,甚至是一些毫无意义的事情,反复检查做过的事。明知没必要仍是不放心、自己难以控制,感到痛苦,以致影响工作、学习、生活。

      3.睡眠障碍:短期及长期各类睡眠障碍:入睡困难、早醒、易醒、多梦、睡眠感缺失等。

      4.适应障碍:社交恐惧,在和别人交往时感觉紧张,不自然,回避一些特殊的人或场景。难以适应外界环境改变,影响日常生活、工作、学习。

      5.心身障碍:具有明显的躯体不适主诉,经常头晕、疼痛、心慌、憋气、气短,严重发作时可伴有濒死感,胃肠功能紊乱,食欲减退等。但经多种检查,均未发现有器质性病变。

      6.其它:夫妻之间情感不和,失恋;青少年学习困难,行为问题,考试焦虑,青春期的心理发展问题等。

      心理疾病如同感冒发烧一样,也是一种常见的不良反应,关键在于转变观念,正视疾病勇敢地走进心理门诊。对于上述问题,医生会根据情况,运用心理测查、心理咨询、心理治疗、生物反馈治疗及药物治疗等多种方法对患者进行综合治疗,帮助患者减轻痛苦、促进心身健康、提高生活质量。

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